I have scalp & body psoriasis from years 8 year. How to get permanent cure?

हेलो,

कारण - ऐसी अवस्‍था जिसमें त्‍वचा की कोशिकाएं चकत्ते और खुजली वाली, सूखी पपडि़यां पैदा करती हैं। सोरायसिस को शरीर में रोगों से लड़ने की क्षमता (प्रतिरक्षा प्रणाली) की समस्या माना जाता है। होने वाले कारणों में संक्रमण, तनाव, और ठंड शामिल हैं।

त्वचा हमारे शरीर का सहज ज़रिया है अम्ल (acid) को प्रतिबिम्बित करने का। शरीर (elimination)निष्कासन की प्रक्रिया में लगा है। हम उसको आहार शुद्धि से मदद करें।

समाधान - 1. खीरा+एलोवेरा का पल्प का पेस्ट वंहा लगाएँ जंहा परेशानी है।  20मिनट के लिए लगाएँ।2. त्वचा को गुलाब जल + बेसन और हल्दी से साफ़ करें। साबुन या कोई भी क्रीम का प्रयोग बंद कर दें।3. नहाने के पानी में ख़ुशबू वाले फूलों का रस मिलाएँ। नींबू या पुदीना का रस मिला सकते हैं।खाना खाने से एक घंटे पहले नाभि के ऊपर गीला सूती कपड़ा लपेट कर रखें या खाना के 2 घंटे बाद भी ऐसा कर सकते हैं।

4. मेरुदंड (स्पाइन) सीधा करके बैठें। हमेशा इस बात ध्यान रखें। हफ़्ते में 3 दिन मेरुदंड का स्नान करें। मेरुदंड स्नान के लिए अगर टब ना हो तो एक मोटा तौलिया गीला कर लें बिना निचोरे उसको बिछा लें।अपने मेरुदंड को उस पर रखें।

5. नहाने के पानी में ख़ुशबू वाले फूलों का रस मिलाएँ। नींबू या पुदीना का रस मिला सकते हैं। नीम का रस भी बहुत फ़ायदा करेगा।बार बार कुछ भी खाने से बचे फल के बाद 3 घंटे का अंतराल (gap) रखें। क्षार (alkaline) जूस के बाद 1घंटे का अंतराल रखें। कच्चे सब्ज़ियों के सलाद के बाद 5 घंटे का अंतराल रखें। अनाज और पकी हुई सब्ज़ी अगर तेल रहित (oil free) के बाद 8 घंटे का तेल घी का प्रयोग किया गया हो तो 12 से 13 घंटे का अंतराल रखें। रोज़ाना 15 घंटे का उपवास करें जैसे रात का भोजन 7 बजे तक कर लिया और सुबह का नाश्ता 9 बजे लें। 

6. त्वचा या शरीर के किसी भी हिस्से को स्वस्थ प्रदान करने के लिए ज़रूरी है।

सुबह लंबा गहरा स्वाँस अंदर भरें और रुकें फिर पूरे तरीक़े से स्वाँस को ख़ाली करें रुकें फिर स्वाँस अंदर भरें ये एक चक्र हुआ। ऐसे 10 चक्र एक टाइम पर करना है। ये दिन में चार बार करें।

7.  सूर्य उदय के एक घंटे बाद या सूर्य अस्त के एक घंटे पहले का धूप शरीर को ज़रूर लगाएँ। सर और आँख को किसी सूती कपड़े से ढक कर। जब भी लेंटे अपना दायाँ भाग ऊपर करके लेटें ताकि आपकी सूर्य नाड़ी सक्रिय रहे।

8. सुबह ख़ाली पेट आधा खीरा 5 पुदीने या करी पत्ते के साथ पिस कर उसमें 100ml पानी मिला कर पिएँ। यह juice आप कई प्रकार के ले सकते हैं। पेठे (ashguard ) का जूस लें और कुछ नहीं लेना है। नारियल पानी भी ले सकते हैं। पालक  पत्ते धो कर पीस कर 100ml पानी डाल पीएँ। दुब घास 25 ग्राम पीस कर छान कर 100 ml पानी में मिला कर पीएँ। जूस को मुँह में रख कर एक बार सहज स्वाँस लें फिर घूँट अंदर लें।

2 घंटे बाद कोई भी एक तरीक़े का फल नाश्ते में लें।फल को ठीक से चबा कर खाएँ। कोई नमक या चाट मसला या चीनी, दूध मिक्स ना करें। 

दोपहर 12 बजे सफ़ेद पेठे (ashguard) 20 ग्राम पीस 100ml पानी मिला कर लें।

नमक सेंधा ही प्रयोग करें। नमक की पके हुए खाने में भी बहुत कम लें। सब्ज़ी पकने बाद उसमें नमक डालें। नमक पका कर या अधिक खाने से शरीर में (fluid)  की कमी हो जाती।

सलाद दोपहर 1बजे बिना नमक के खाएँ तो अच्छा होगा क्योंकि नमक सलाद के गुणों को कम कर देता है। 

सलाद में हरे पत्तेदार सब्ज़ी को डालें और नारियल पीस कर मिलाएँ। कच्चा पपीता 50 ग्राम कद्दूकस करके डालें। कभी सीताफल ( yellow pumpkin)50 ग्राम ऐसे ही डालें। कभी सफ़ेद पेठा (ashgurd) 30 ग्राम कद्दूकस करके डालें। ऐसे ही ज़ूकीनी 50 ग्राम डालें।कद्दूकस करके डालें।कभी काजू बादाम अखरोट मूँगफली भिगोए हुए पीस कर मिलाएँ। लाल, हरा, पीला शिमला मिर्च 1/4 हिस्सा हर एक का मिलाएँ। शाम 5 बजे नारियल पानी लें।रात के खाने में इस अनुपात से खाना खाएँ 2 कटोरी सब्ज़ी के साथ 1कटोरी चावल या 1रोटी लें। रात 8 बजे के बाद कुछ ना खाएँ, 12 घंटे का (gap) अंतराल रखें। 8बजे रात से 8 बजे सुबह तक कुछ नहीं खाना है।

9.एक नियम हमेशा याद रखें ठोस(solid) खाने को चबा कर तरल (liquid) बना कर खाएँ। तरल  को मुँह में घूँट घूँट पीएँ। खाना ज़मीन पर बैठ कर खाएँ। खाते वक़्त ना तो बात करें और ना ही TV और mobile को देखें।ठोस  भोजन के तुरंत बाद या बीच बीच में जूस या पानी ना लें। भोजन हो जाने के एक घंटे बाद तरल पदार्थ  ले सकते हैं।जानवरों से उपलब्ध होने वाले भोजन वर्जित हैं। तेल, मसाला, और गेहूँ से परहेज़ करेंगे तो अच्छा होगा। चीनी के जगह गुड़ लें। हफ़्ते में एक दिन उपवास करें। शाम तक केवल पानी लें, प्यास लगे तो ही पीएँ। शाम 5 बजे नारियल पानी और रात 8 बजे सलाद लें।

10. उपवास के अगले दिन किसी प्राकृतिक चिकित्सक के देख रेख में टोना लें। जिससे आँत की प्रदाह को शांत किया जा सके। एनिमा किट मँगा लें। यह किट ऑनलाइन मिल जाएगा। इससे 200ml पानी गुदाद्वार से अंदर डालें और प्रेशर आने पर मल त्याग करें। ऐसा दिन में दो बार करना है अगले 21 दिनों के लिए। ये करना है ताकि शरीर में मोजुद विषाणु निष्कासित हो जाये। इसके बाद हफ़्ते में केवल एक बार लेना है उपवास के अगले दिन। टोना का फ़ायदा तभी होगा जब आहार शुद्धि करेंगे।धन्यवाद।

रूबी, 

प्राकृतिक जीवनशैली प्रशिक्षिका व मार्गदर्शिका (Nature Cure Guide & Educator)

Dear health seeker Vishal, 

The real cause of skin can be attributed to a simple factor that your lifestyle has gone far far away from nature. Ponder over the few  questions:

1.  Do you perspire as a sequel to normal living means, that you must be wearing clothes inimical hazardous to the skin like heavy jeans synthetic clothing, putting cosmetics, creams, lotions, soaps, talcum powder onto the skin? These all are enemies of the skin. Making the skin sluggish not doing its proper job of eliminating toxins through sweat. 
2.  You must be living in for the most part of the day in A.C. facilities thus depriving skin to perform its duty of expelling morbid matter. 
3. These days nobody exposes his body to the air or to the sun.
4. Most persons bathe with hot water and don't rub the skin for allowing the healthy blood in the fine capillaries to flow into it making the skin yet poor. 
5. The diet is usually highly acidic in nature consisting of more carbohydrates, fats, proteins, and animal products. 

 All the above factors are responsible for the skin disease named psoriasis. 

  You will do well to rectify the above mode causing psoriasis precipitate If you put your house in order by living a  hygienic lifestyle as per the laws governing our organism ere long you will be healthy and free from not only pimples but all other latent diseases.  
 By following nature cure sick becomes well, well becomes better, better still better. Lacs of patients have thus been able to restore to health. There are no short cuts to health.
Apply mud pack or gobi Chandon or Multani mitti over the seed of psoriasis, taking care that mud should be sourced from 5 to 6 feet beneath earth ensuring that the mud is free from polluting agents. Alternatively, Multani mitti or simple water packs may be applied for half an hour thrice in a day. Don't apply any medicinal creams since they will leave permanent scar marks, apply coconut oil if the skin is dry.

Also, follow the regime as under:

1.  Ensure to eat only when sufficient true hunger is there to digest the food eaten. We must eat to live and not live to eat.
2. As a start drink any alkaline juice either of the following, ash gourd, bilva Patra, banana pith.
3. Sunbathing in the early morning sun for 25 minutes, followed by a spinal bath or full bath.
4. Perform some simple yogic asanas.
5. Apply a wet pack over the abdomen for 20 minutes.
6. Fruit salads or vegetable salads in breakfast. 
7. Conservatively cooked vegetables and raw salads with enough coconut scrappings in lunch. 
8. Fruit juice at or around 4 PM if there's a sufficiency of hunger, if not then avoid. 
9. Conservatively cooked vegetables plus one or two roti or small quantity of rice in dinner. 
10. Abdomen wet pack for 20 minutes twice in the day. 
11.  Needless to mention that avoid all enervating foods, tea, coffee, processed, manufactured, and preserved foods.  

All your psoriasis and all other health issues will be radically cured within a short period of time. 
   V.S.Pawar. Member Indian institute of natural therapeutics.   



 

Go for naturopathy treatment.  It will cure from the roots . And u get the permanently cure

Hello,
Psoriasis is a skin condition in which the formation of Scales And dry patches on the skin occur due to a compromised immune system. Psoriasis can be triggered by infection, stress, gut inflammation.
Psoriasis can be easily controlled by maintaining a healthy lifestyle by taking a healthy diet and reducing stress levels.

1. One must follow fasting therapy for detoxification and cleansing the gut system for boosting the immune system and help to maintain proper elimination of toxins from the body.
2. Take bitter guard or green juice every day early in the morning before breakfast.
3. Try to take gluten-free grains in breakfast like ragi, jawar, bajara make Chapati and have with boiled vegetable sabji or you can have ragi Ganji.
4. Around mid breakfast take socked almonds and walnuts.
5. For lunch take salads for better results take a cucumber, Onion, tomato, Brinjal, lettuce, spinach any type of mixed vegetable salad add flaxseeds and pumpkin seeds in the salad along with pink Salt.
6. In the evening try to have any green tea of your choice like Ginger, turmeric or jeera tea in your diet.
7. At dinner try to take only papaya or salads without any salt and spices.
8. Avoid dairy products like milk, ghee, cheese, curd.
9. Avoid all the junk food and processed food.
10. Avoid all alcoholic beverages. You can apply coconut oil and neem leave paste or turmeric paste for 10 to 15 min daily twice to prevent itching sensation.

Thank you
Dr. Ruchika Sharma.

Psoriasis has a direct relation to the metabolism of the body, hence fasting therapy with seven days of juice fasting. Freshly extracted juices like carrot, beetroot, grapes and cucumber could be useful during the fasting therapy. Make a point to avoid citrus fruits as this could aggravate your problem.

After the fasting has been broken, then you could move to a bland diet which comprises mainly of vegetable salads and fruits and later to a very bland diet ( boiled diet ).

Try to avoid tea, coffee, alcohol, social drugs, junk foods, white foods ( refine sugar, salt, and maida ), too oily and spicy diet, carbonated drinks etc.

Try using some natural herbal soaps shampoos and especially which are plant-based products which contain least chemicals.

Try an application of cabbage leaf ( outmost leaves ) and made into a paste and applied on the affected area and then expose those applied body parts to morning sunlight for at least 30-40 mins. 

The same way you could try with potato paste as well and methodology is almost the same.

Apart from this, you may practice yoga ( asanas, pranayama, meditation and deep breathing exercises ) under a well-trained yoga teacher.

If you have access to any Naturopathy hospital or Registered Naturopath it is also advisable to take a detailed consultation with them.