For months my lips swollen and sore, drying out. Please advise.
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Read moreDrink more water... Apply honey over ur lips, make lip balms from beetroot and apply it
Hello Pranav,
Thanks for your question!!!'
Swelling and painful lips can be due to variety of reasons, there are times when we are allergic to certain foods and that can cause sweeling and soreness, and or it could be some kind of viral infection. However, as you are seeking remedy, let me help you with some few tips that can come useful for now.
Firstly, if you can find pure aloe-vera take a teaspoon of it and mix mulethi (liquorice powder), coconut oil, a very little amount of turmeric. Mix all the said ingredients and apply it to your swollen area for no longer than 30 minutes, and then you can wash it off by cool water. (This remedy can be followed during the morning)
At night, you can apply almond oil mix with coconut oil and some crushed pepper mint leaf. You can leave the application throughout the night if it is not uncomfortable for around 2-3 days.
This remedies stated above are the first hand procedure to bring down the swelling, if you find relief with the above then I can give you further preceding directions to complete the healing process.
Regards
Dr.Stuti.Pardhe
नमस्ते,
शरीर पाँच तत्व से बना हुआ है प्रकृति की ही तरह।
आकाश, वायु, अग्नि, जल, पृथ्वी ये पाँच तत्व आपके शरीर में रोज़ खुराक की तरह जाना चाहिए।
पृथ्वी और शरीर का बनावट एक जैसा 70% पानी से भरा हुआ। पानी जो कि फल, सब्ज़ी से मिलता है। फल, सब्ज़ी, के रस की कमी से ऐसा हो रहा है
आपका मुख्य आहार ये हुआ तो बहुत अच्छा हो जाएगा।
1 आकाश तत्व- एक खाने से दूसरे खाने के बीच में विराम दें। रोज़ाना 15 घंटे का उपवास करें जैसे रात का भोजन 7 बजे तक कर लिया और सुबह का नाश्ता 9 बजे लें।
2 वायु तत्व- लंबा गहरा स्वाँस अंदर भरें और रुकें फिर पूरे तरीक़े से स्वाँस को ख़ाली करें रुकें फिर स्वाँस अंदर भरें ये एक चक्र हुआ। ऐसे 10 चक्र एक टाइम पर करना है। ये दिन में चार बार करें।
खुली हवा में बैठें या टहलें।
3 अग्नि तत्व- सूर्य उदय के एक घंटे बाद या सूर्य अस्त के एक घंटे पहले का धूप शरीर को ज़रूर लगाएँ। सर और आँख को किसी सूती कपड़े से ढक कर। जब भी लेंटे अपना दायाँ भाग ऊपर करके लेटें ताकि आपकी सूर्य नाड़ी सक्रिय रहे।
4 जल तत्व- खाना खाने से एक घंटे पहले नाभि के ऊपर गीला सूती कपड़ा लपेट कर रखें या खाना के 2 घंटे बाद भी ऐसा कर सकते हैं।
मेरुदंड (स्पाइन) सीधा करके बैठें। हमेशा इस बात ध्यान रखें और हफ़्ते में 3 दिन मेरुदंड का स्नान करें।
5 पृथ्वी- सब्ज़ी, सलाद, फल, मेवे, आपका मुख्य आहार होगा। आप सुबह खीरे का जूस लें, खीरा 1/2 भाग + धनिया पत्ती (10 ग्राम) पीस लें, 100 ml पानी मिला कर पीएँ। 2 घंटे बाद फल नाश्ते में लेना है।
दोपहर में 12 बजे फिर से इसी जूस को लें। इसके एक घंटे बाद खाना खाएँ।शाम को 5 बजे सफ़ेद पेठे (ashguard) 20 ग्राम पीस कर 100 ml पानी मिला। 2घंटे तक कुछ ना लें। रात के सलाद में हरे पत्तेदार सब्ज़ी को डालें, ताज़ा नारियल की मिलाएँ। रात का खाना 8 बजे खाएँ
लाल, हरा, पीला शिमला मिर्च 1/4 हिस्सा हर एक का मिलाएँ। इसे बिना नमक के खाएँ, बहुत फ़ायदा होगा। पृथ्वी तत्व को शरीर में डालने का एक नियम हमेशा याद रखें ठोस (solid) खाने को चबा कर तरल (liquid) बना कर खाएँ। तरल (liquid) को मुँह में घूँट घूँट पीएँ। खाना ज़मीन पर बैठ कर खाएँ। खाते वक़्त ना तो बात करें और ना ही TV और mobile को देखें। ठोस (solid) भोजन के तुरंत बाद या बीच बीच में जूस या पानी ना लें। भोजन हो जाने के एक घंटे बाद तरल पदार्थ (liquid) ले सकते हैं।
ऐसा करने से हाज़मा कभी ख़राब नहीं होगा।
जानवरों से उपलब्ध होने वाले भोजन वर्जित हैं।
तेल, मसाला, और गेहूँ से परहेज़ करेंगे तो अच्छा होगा।
हफ़्ते में एक दिन उपवास करें। शाम तक केवल पानी लें, प्यास लगे तो ही पीएँ। शाम 5 बजे नारियल पानी और रात 8 बजे सलाद लें।
होंठों पर एलोवेरा पल्प गुलाब जल में मिला कर लगाएँ।
Swelling of lips or dryness can also be like any other allergy. Allergies is a medical term, but in NC your body is fighting against something that escaped into the blood stream. Such auto immune conditions can happen in any part of the body depending on where the deposits are. Whatever may the case , you may say that it was not there in the past and it’s just happening recently. It could just be the last straw on the camels back. The last straw or food must not be blamed, it’s the level of toxins that have got accumulated and made the body inefficient.
It’s best that you go vegan for regaining back your health and this will also help the planet and the animals from abuse. Animal products are not meant to go into our body for various reasons that you can read in the body wisdom section of wellcure which I don’t want to repeat here . U can read that.
Secondly remove processed foods like sugar maida and remove wheat soy corn white rice refined oils etc
Eat fruits greens and juices till dinner and for dinner have an oilfree cooked millet.
Fruits must be your lunch in future. You must be on green leaf juices, vegetable juices till 12. I had a mild variety of this with rough rashes also on my lips before my eliminations hit the roof in 2010. So I can relate to what you are saying .
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