Q&A
How to cure dermatitis any home remedies? Plz suggest
The answers posted here are for educational purposes only. They cannot be considered as replacement for a medical 'advice’ or ‘prescription’. ...The question asked by users depict their general situation, illness, or symptoms, but do not contain enough facts to depict their complete medical background. Accordingly, the answers provide general guidance only. They are not to be interpreted as diagnosis of health issues or specific treatment recommendations. Any specific changes by users, in medication, food & lifestyle, must be done through a real-life personal consultation with a licensed health practitioner. The views expressed by the users here are their personal views and Wellcure claims no responsibility for them.
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- Bath or shower at least once a day, Use lukewarm water.
- Epsom salt water bath or normal saltwater bath then followed by bath in lukewarm water.
- Mud bath helps to prevent inflammation.
- Avoid scrubbing the skin
- use gentle cleansers instead of soaps
- Try different types of medicinal baths using neem leaves, eucalyptus leaves etc.,
- Apply natural moisturizers like coconut oil, sunflower oil, aloe vera etc.
- Apply honey in cracked /oozing skin to prevent infection and inflammation and for its healing property.
- It’s an inflammatory condition so prefer anti-inflammatory food like, beans, lentils, bright colored fruits and vegetables, green leafy vegetables.
- Add cinnamon and turmeric in your food.
- practice, asanas, pranayamas and meditation to reduce stress- an important factor for stress-related dermatitis.
- Strictly avoid non-veg, dairy products, preserved food items, pickles, Maida, sugar, fried and fast food items.
- Drink plenty of water.
Namasthe!
Hi Dinesh
For dermatitis firstly try to stay away for things which are causing it
Cleansing the internal system is also important
Practice a healthy lifestyle by including lots of fresh fruits and vegetables and essential fatty acids
Avoid sugar and dairy products
Lubricate the area with oil preferably coconut oil
Make sure there is proper physical activity and stay active
Drink proper amount of water for elimination of toxins
Follow it gradually your symptoms will come down
Thankyou
Dr.Priyanka BNYS
Naturopathy doctor
Dear health seeker, the real cause of skin can be attributed to a simple factor that your lifestyle has gone far far away from nature. Ponder over the few questions:
1 Do you perspire as a sequel to normal living means, that you must be wearing clothes inimical hazardous to the skin like heavy jeans synthetic clothing putting cosmetics, creams, lotions soaps talcum powder onto to the skin, These all are enemy of skin. Making the skin sluggish not doing its proper job of eliminating toxins through sweat.
2 You must be living in for most part of the day in Ac facilities thus depriving skin to perform its duty of exepelling morbid matter.
3.These days nobody exposes his body to the air or to the sun
4.Most persons bath with hot water and doesn't rub the skin for allowing the healthy blood in the fine capillaries to flow into it marking skin yet more poorer.
5 The diet is usually highly acidic in nature consisting of more of carbohydrates fats proteins, animal products
All the above factors are responsible for the skin disease named dermatitis.
You will do well to rectify the the above mode causing dermatitis to precipitate If you put your house in order by living a hygienic lifestyle as per the laws governing our organism ere long you will be healthy and free from not only dermatitis but all other latent diseases
By following nature cure sick becomes well,well becomes better, better still better. Lacs of patients have thus been restored to health. There is no short cuts to health
V.S.Pawar...Member Indian institute of natural therapeutics 1980
Skin issues/skin inflammation such as dermatitis majorly can be addressed if animal products such as dairy meat eggs fish are absolutely avoided.
Avoid gluten such as Maida and wheat products
Avoid sugar and other unnatural sweetners
Avoid all forms of steroids and other medications.
Include plenty of vegetable juices in daily consumption. Have of fruits and greens
Reduce the consumption of the cooked food to limit to only dinners. Expose yourself to sun as much as possible. Avoid all forms of chemicals touching your skin - of soaps and shampoos.
http://www.wellcure.com/recipes/163/healthy-and-natural-hair-body-hand-wash
Use coconut oil or this following moisturiser can be prepared at home
https://www.wellcure.com/recipes/455/natural-moisturiser
Read my Journey on eczema and other skin issues. Dermatitis also will heal on similar lines thanks
http://www.wellcure.com/health-journeys/40/from-skin-rashes-to-now-living-scar-free
Be blessed
Smitha Hemadri (educator of natural healing practices)
नमस्ते
स्वस्थ त्वचा नमी को बनाए रखने में मदद करती है और आपको बैक्टीरिया और अन्य एलर्जी से बचाती है। एक्जिमा एक जीन में बदलाव होने के कारण होता है। उस बदलाव से त्वचा की सुरक्षा प्रदान करने की योग्यता में कमी आ जाती है।
त्वचा हमारे शरीर का सहज ज़रिया है अम्ल (acid) को प्रतिबिम्बित करने का। शरीर (elimination)निष्कासन की प्रक्रिया में लगा है। हम उसको आहार शुद्धि से मदद करें।
बार बार कुछ भी खाने से बचे फल के बाद 3 घंटे का अंतराल (gap) रखें। क्षार (alkaline) जूस के बाद 1घंटे का अंतराल रखें। कच्चे सब्ज़ियों के सलाद के बाद 5 घंटे का अंतराल रखें। अनाज और पकी हुई सब्ज़ी अगर तेल रहित (oil free) के बाद 8 घंटे का तेल घी का प्रयोग किया गया हो तो 12 से 13 घंटे का अंतराल रखें।
रोज़ाना 15 घंटे का उपवास करें जैसे रात का भोजन 7 बजे तक कर लिया और सुबह का नाश्ता 9 बजे लें। त्वचा या शरीर के किसी भी हिस्से को स्वस्थ प्रदान करने के लिए ज़रूरी है।
सुबह लंबा गहरा स्वाँस अंदर भरें और रुकें फिर पूरे तरीक़े से स्वाँस को ख़ाली करें रुकें फिर स्वाँस अंदर भरें ये एक चक्र हुआ। ऐसे 10 चक्र एक टाइम पर करना है। ये दिन में चार बार करें।
सूर्य उदय के एक घंटे बाद या सूर्य अस्त के एक घंटे पहले का धूप शरीर को ज़रूर लगाएँ। सर और आँख को किसी सूती कपड़े से ढक कर। जब भी लेंटे अपना दायाँ भाग ऊपर करके लेटें ताकि आपकी सूर्य नाड़ी सक्रिय रहे।
सुबह ख़ाली पेट आधा खीरा 5 पुदीने या करी पत्ते के साथ पिस कर उसमें 100ml पानी मिला कर पिएँ।
जूस को मुँह में रख कर एक बार सहज स्वाँस लें फिर घूँट अंदर लें।
2 घंटे बाद कोई भी एक तरीक़े का फल नाश्ते में लें।फल को ठीक से चबा कर खाएँ। कोई नमक या चाट मसला या चीनी, दूध मिक्स ना करें।
दोपहर 12 बजे सफ़ेद पेठे (ashguard) 20 ग्राम पीस 100ml पानी मिला कर लें।
नमक सेंधा ही प्रयोग करें। नमक की पके हुए खाने में भी बहुत कम लें। सब्ज़ी पकने बाद उसमें नमक डालें। नमक पका कर या अधिक खाने से शरीर में (fluid) की कमी हो जाती।
सलाद दोपहर 1बजे बिना नमक के खाएँ तो अच्छा होगा क्योंकि नमक सलाद के गुणों को कम कर देता है।
सलाद में हरे पत्तेदार सब्ज़ी को डालें और नारियल पीस कर मिलाएँ। कच्चा पपीता 50 ग्राम कद्दूकस करके डालें। कभी सीताफल ( yellow pumpkin)50 ग्राम ऐसे ही डालें। कभी सफ़ेद पेठा (ashgurad) 30 ग्राम कद्दूकस करके डालें। ऐसे ही ज़ूकीनी 50 ग्राम डालें।कद्दूकस करके डालें।कभी काजू बादाम अखरोट मूँगफली भिगोए हुए पीस कर मिलाएँ। रात का खाना 8 बजे खाएँ।
लाल, हरा, पीला शिमला मिर्च 1/4 हिस्सा हर एक का मिलाएँ। शाम 5 बजे नारियल पानी लें।
रात के खाने में इस अनुपात से खाना खाएँ 2 कटोरी सब्ज़ी के साथ 1कटोरी चावल या 1रोटी लें। रात 8 बजे के बाद कुछ ना खाएँ, 12 घंटे का (gap) अंतराल रखें। 8बजे रात से 8 बजे सुबह तक कुछ नहीं खाना है।
एक नियम हमेशा याद रखें ठोस(solid) खाने को चबा कर तरल (liquid) बना कर खाएँ। तरल को मुँह में घूँट घूँट पीएँ। खाना ज़मीन पर बैठ कर खाएँ। खाते वक़्त ना तो बात करें और ना ही TV और mobile को देखें।ठोस भोजन के तुरंत बाद या बीच बीच में जूस या पानी ना लें। भोजन हो जाने के एक घंटे बाद तरल पदार्थ ले सकते हैं।
जानवरों से उपलब्ध होने वाले भोजन वर्जित हैं।
तेल, मसाला, और गेहूँ से परहेज़ करेंगे तो अच्छा होगा। चीनी के जगह गुड़ लें।
हफ़्ते में एक दिन उपवास करें। शाम तक केवल पानी लें, प्यास लगे तो ही पीएँ। शाम 5 बजे नारियल पानी और रात 8 बजे सलाद लें।
खीरा+एलोवेरा का पल्प का पेस्ट वंहा लगाएँ जंहा परेशानी है। 20मिनट के लिए लगाएँ।
त्वचा को गुलाब जल + बेसन और हल्दी से साफ़ करें। साबुन या कोई भी क्रीम का प्रयोग बंद कर दें।
नहाने के पानी में ख़ुशबू वाले फूलों का रस मिलाएँ। नींबू या पुदीना का रस मिला सकते हैं।खाना खाने से एक घंटे पहले नाभि के ऊपर गीला सूती कपड़ा लपेट कर रखें या खाना के 2 घंटे बाद भी ऐसा कर सकते हैं।
मेरुदंड (स्पाइन) सीधा करके बैठें। हमेशा इस बात ध्यान रखें। हफ़्ते में 3 दिन मेरुदंड का स्नान करें। मेरुदंड स्नान के लिए अगर टब ना हो तो एक मोटा तौलिया गीला कर लें बिना निचोरे उसको बिछा लें।अपने मेरुदंड को उस पर रखें।
नहाने के पानी में ख़ुशबू वाले फूलों का रस मिलाएँ। नींबू या पुदीना का रस मिला सकते हैं। नीम का रस भी बहुत फ़ायदा करेगा।
धन्यवाद।
रूबी,
प्राकृतिक जीवनशैली प्रशिक्षिका व मार्गदर्शिका (Nature Cure Guide & Educator)
Our body has five eliminatory organs
1. Skin
2. Kidney
3. Liver
4. Lungs
5. Colon
Body throws these toxins through these organs.
Your body is throwing toxins out toxins through your skin.
Its your responsibility to help our body naturally to release toxins.
Body is very intelligent and can heal itself in favourable conditions. Once you believe in this that body can heal itself and make following changes in your diet and life you will be improve. Basically folllow a lifestyle where your intake of fruits and vegetables is more than 50 percent and gradually increase to 70 percent.
I suggest below changes.
1. Completely avoid milk and milk products
2. No fried food and anything which comes in a packet.
3. Start everyday with this belief that body can heal itself.
4. Take bath with neem water. ( you can boil some neem leave in water and then strain it) and mix this in your bathing water.
5. Your breakfast should be only fruits and preferably mono fruits.
6. Till 12 PM you should only consume fruits except a vegatable juice made from Beetroot, orange and carrot etc at 11AM.
7. Eat Salad before you eat cooked food in lunch. There are many interesting recipes at Wellcure Recipe Section. You may like to include them in your diet.
8. You can also apply cold pressed coconut o on your body before sleeping.
9. Dinner should be very light and eaten before 8 PM
10. Think positive and feel grateful for this beautiful life.
I wish you a great healthy life.
Namaste Ji,
Avoid spicy or oily food and a hot humid atmosphere.
Use a soft, smooth towel and avoid rubbing the skin.
Avoid tea, coffee, hot spices, and canned and preserved foods.
Practice Bhujangasan and Agnisaar Pranayam to enhance your body’s immunity.
Prepare a decoction by boiling 20-30 margosa (neem) leaves in about 4-5 cups of water for 20 minutes. Let it cool and use this water to wash the affected area
Takecare Ji.
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Dr. Khushbu Suthar
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Natural Healing - Leader & Influencer
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| 2 |  |
Ruby
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Smitha Hemadri
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Nikita Mishra
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| 5 |  |
Hema
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Dr.Rajesh Kumar
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Mohan M
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Anchal Kapur
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PSYsolution by Kalyan
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Asha Shivaram
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Wellcure
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Swatantra
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Dollie kashvani
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Vijai Pawar
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Sharan
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Dr.Elanchezhiyan Devarajan
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Anju Chhabra
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Shweta Gupta
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Swati Dhariwal MA, ND,
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Aishwarya Elavarasan
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Pramod Pathak
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