Q&A
Hello. I am suffering from gallbladder stone having size 20mm. So please advise how to cure?
The answers posted here are for educational purposes only. They cannot be considered as replacement for a medical 'advice’ or ‘prescription’. ...The question asked by users depict their general situation, illness, or symptoms, but do not contain enough facts to depict their complete medical background. Accordingly, the answers provide general guidance only. They are not to be interpreted as diagnosis of health issues or specific treatment recommendations. Any specific changes by users, in medication, food & lifestyle, must be done through a real-life personal consultation with a licensed health practitioner. The views expressed by the users here are their personal views and Wellcure claims no responsibility for them.
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Ideally speaking th size of the stone is too much for it to come out in a natural manner, what you can do is with getting the stone operated you cn try out healthy things so that your body becomes stronger to deal with an operative surgery.
After the surgery the main advice is to switch to a healthier lifestyle.
Thank you
नमस्ते,
कोलेस्ट्रॉल या कैल्शियम की मात्रा अधिक होने की वजह से पथरी बनने लगती है ,यह अनियमित दिनचर्या खान-पान के गड़बड़ी की वजह से भी होता है ।
निम्नलिखित जीवनशैली व खानपान में परिवर्तन करके भी आराम पाया जा सकता है-
- प्रतिदिन प्रातः गुनगुने पानी में नींबू और शहद का सेवन करें इसमें विटामिन सी होता है जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक है ।
- जूस -प्रतिदिन नाशपाती,खीरा या चुकंदर के जूस का सेवन करें।
- सलाद -प्याज, खीरा ,मूली 400 ग्राम प्रातः एवं 400 ग्राम सायं खूब चबा चबाकर खाएं।
- भोजन- 80% मौसमी फल व हरी पत्तेदार सब्जियों से युक्त भोजन को खूब चबा चबाकर सेवन करें ,इससे भोजन पाचन आसानी से है, शरीर में अम्ल्ल व क्षार का संतुलन बना रहता है।
- मिट्टी या तांबे के बर्तन में रखें पानी को बैठकर धीरे-धीरे जब भी प्यास लगे सेवन करें, भोजन के पाचन ,वजन कम करने में सहायक हैं।
- उपवास- प्रारंभ में 3 से 4 दिन तक मौसमी फल या हरी पत्तेदार कच्ची या अपनी सब्जियों पर उपवास रहे।
- प्रतिदिन प्रातः खाली पेट 50 ग्राम प्याज के रस का सेवन करें इससे पथरी टूट टूट कर बाहर निकलती है।
- आधा गिलास गुनगुने पानी, आधा गिलास नाशपाती के जूस व दो चम्मच शहद मिलाकर प्रतिदिन तीन बार सेवन करें।
- निषेध -वसा युक्त भोज्य पदार्थ, जानवरों से प्राप्त भोज्य पदार्थ, चीनी व मैदे से बनी वस्तुएं, डिब्बाबंद भोज्य पदार्थ ,क्रोध, ईर्ष्या ,चिंता, तनाव ,रात्रि जागरण सोने से 2 घंटे पहले मोबाइल ,टेलीविजन ,कंप्यूटर का प्रयोग।
Hi there,
Gallstones are stones or hardened deposits in the gall bladder usually formed when there is an excess of undissolved cholesterol and sometimes due to bilirubin.
Usually, gallstones are asymptomatic and do not cause pain by itself, no matter how small or big the stones are. If you experience any severe uncontrolled abdominal pain, do not hesitate to see your physician. Here are some of the advice you may follow ;
• The best way to prevent gallstone development or it's reoccurrence is to adopt a plant-based diet which includes fruits, vegetables and whole plant-based diet such as whole grains, cereals, oats, beans, legumes and lentils.
• Never skip your meals and eat in smaller quantity which will help your guts to easily digest and absorb the nutrients.
• Avoid oily fried foods, sugary foods and drinks and maida products.
• An anti-inflammatory diet such as dark leafy greens, berries, cherries, almonds and walnuts to mention a few are highly recommended.
• Avoid foods high in saturates fats such as butter, cheese and refined oil as they are the major factors responsible for gall stones.
• Exercises and physical activities are very important in order to prevent gall stones. Go for morning walk, jog, running or any other physical activities that will improve your body metabolic activity. Physical activities can also reduce your weight, cholesterol and control your blood sugar which are some of the major contributing factors for gallstones development.
Dear health seeker Bimal, there's no disease only lower level of health which can be reversed back to health, provided you follow the tenets of mother nature religiously and ere long your problem of gallstones can be addressed.
Follow as under:--
Drink alkaline juices of either ash gourd or banana pith juice about 100 ml twice,
Daily bask in the sun early morning and evening for 30 minutes followed by a spinal bath.
Lunch and dinner should consist of vegetables - raw and cooked - and fruits with coconut scrappings
If constipated avail of cold water enema daily after usual bowel evacuations. Pls do enema only under the guidance of an expert.
Here I may mention that banana pith juice is highly effective in dissolving stones.
You should be free from your affliction in a short time. Many patients have thus been cured
V.S.Pawar MIINT
हेलो,
कारण - पित्ताशय की पथरी (Gallstones) क्रिस्टल जैसा पदार्थ होता है, जो पित्ताशय में बनने लगता है। पित्ताशय की पथरी पित्ताशय में बिना किसी प्रकार के दर्द व अन्य लक्षण पैदा किए रह सकती है या यह पित्ताशय की दीवारों को उत्तेजित कर सकती है व पित्त नलिकाओं को बंद कर सकती है। इसके कारण संक्रमण, सूजन व जलन और ऊपरी पेट में दर्द हो सकता है।
समाधान - नीम के पत्ते का पेस्ट और खीरा अपने पेट पर रखें। 20मिनट तक रख कर साफ़ कर लें। प्राकृतिक चिकित्सक के देख रेख में टोना लें। जिससे आँत की प्रदाह को शांत किया जा सके। एनिमा किट मँगा लें। यह किट ऑनलाइन मिल जाएगा। इससे 200ml पानी गुदाद्वार से अंदर डालें और प्रेशर आने पर मल त्याग करें। ऐसा दिन में दो बार करना है अगले 21 दिनों के लिए। ये करना है ताकि शरीर में मोजुद विषाणु निष्कासित हो जाये। इसके बाद हफ़्ते में केवल एक बार लेना है उपवास के अगले दिन। टोना का फ़ायदा तभी होगा जब आहार शुद्धि करेंगे।
शरीर को यह ज्ञान है कि ख़ुद को स्वस्थ कैसे रखना है। हम इस बात से अनभिज्ञ हैं। जब हमारी प्राणशक्ति हमें ऊर्जा दे रही होती है तो वह स्वास्थ्य की स्थिति है। जब हमारी प्राण शक्ति हमारे शरीर के अंदर विषाणुओं (toxic) को साफ़ करने में लग जाती है तो वह अस्वस्थ होने की स्थिति होती है।
प्राण शक्ति ने सिर्फ़ अपना काम बदल लिया क्योंकि हमने अपनी ग़लत आदतों के वजह से उसे ऐसा करने पर मजबूर किया है। अब उसको सही खुराक से मदद करें और उसपर विश्वास बनाए रखें।
आकाश, वायु, अग्नि, जल, पृथ्वी ये पाँच तत्व आपके शरीर में रोज़ खुराक की तरह जाना चाहिए।
पृथ्वी और शरीर का बनावट एक जैसा 70% पानी से भरा हुआ। पानी जो कि फल, सब्ज़ी से मिलता है।
1 आकाश तत्व- एक खाने से दूसरे खाने के बीच में विराम दें। रोज़ाना 15 घंटे का उपवास करें जैसे रात का भोजन 7 बजे तक कर लिया और सुबह का नाश्ता 9 बजे लें।
2 वायु तत्व- लंबा गहरा स्वाँस अंदर भरें और रुकें फिर पूरे तरीक़े से स्वाँस को ख़ाली करें रुकें फिर स्वाँस अंदर भरें ये एक चक्र हुआ। ऐसे 10 चक्र एक टाइम पर करना है। ये दिन में चार बार करें।I
खुली हवा में बैठें या टहलें।
3 अग्नि तत्व- सूरर्य उदय के एक घंटे बाद या सूर्य अस्त के एक घंटे पहले का धूप शरीर को ज़रूर लगाएँ। सर और आँख को किसी सूती कपड़े से ढक कर। जब भी लेंटे अपना दायाँ भाग ऊपर करके लेटें ताकि आपकी सूर्य नाड़ी सक्रिय रहे।
4 जल तत्व- खाना खाने से एक घंटे पहले नाभि के ऊपर गीला सूती कपड़ा लपेट कर रखें और खाना के 2 घंटे बाद भी ऐसा करना है।
मेरुदंड स्नान के लिए अगर टब ना हो तो एक मोटा तौलिया गीला कर लें बिना निचोरे उसको बिछा लें और अपने मेरुदंड को उस स्थान पर रखें।
मेरुदंड (स्पाइन) सीधा करके बैठें। हमेशा इस बात ध्यान रखें और हफ़्ते में 3 दिन मेरुदंड का स्नान करें।
5 पृथ्वी- सब्ज़ी, सलाद, फल, मेवे, आपका मुख्य आहार होगा। आप सुबह सफ़ेद पेठे 20ग्राम पीस कर 100 ml पानी में मिला कर पीएँ। 2 घंटे बाद फल नाश्ते में लेना है।
दोपहर में 12 बजे फिर से इसी जूस को लें। इसके एक घंटे बाद खाना खाएँ।शाम को 5 बजे सफ़ेद पेठे (ashguard) 20 ग्राम पीस कर 100 ml पानी मिला। 2घंटे तक कुछ ना लें। रात के सलाद में हरे पत्तेदार सब्ज़ी को डालें। कच्चा पपीता 50 ग्राम कद्दूकस करके डालें। कभी सीताफल ( yellow pumpkin)50 ग्राम ऐसे ही डालें। कभी सफ़ेद पेठा (ashgurad) 30 ग्राम कद्दूकस करके डालें। ऐसे ही ज़ूकीनी 50 ग्राम कद्दूकस करके डालें। इसी प्रकार हरा गोभी, बंद गोभी, गाजर, चुकन्दर भी कद्दूकस करके डालें। हर दिन मुख्य सब्ज़ी किसी एक की मात्रा अधिक बाँकि सब थोड़ा थोड़ा डालें। ताज़ा नारियल पीस कर मिलाएँ। कभी काजू बादाम अखरोट मूँगफली भिगोए हुए पीस कर मिलाएँ।
लाल, हरा, पीला शिमला मिर्च 1/4 हिस्सा हर एक का मिलाएँ। इसे बिना नमक के खाएँ। नमक सेंधा ही प्रयोग करें। नमक की मात्रा दोपहर के खाने में भी बहुत कम लें। सब्ज़ी पकने बाद उसमें नमक डालें। नमक पका कर या अधिक खाने से शरीर में (fluid) की कमी हो जाती है। रात का खाना 8 बजे खाएँ।एक नियम हमेशा याद रखें ठोस (solid) खाने को चबा कर तरल (liquid) बना कर खाएँ। तरल (liquid) को मुँह में घूँट घूँट पीएँ। खाना ज़मीन पर बैठ कर खाएँ। खाते वक़्त ना तो बात करें और ना ही TV और mobile को देखें। ठोस (solid) भोजन के तुरंत बाद या बीच बीच में जूस या पानी ना लें। भोजन हो जाने के एक घंटे बाद तरल पदार्थ (liquid) ले सकते हैं।
ऐसा करने से हाज़मा कभी ख़राब नहीं होगा।
जानवरों से उपलब्ध होने वाले भोजन वर्जित हैं। तेल, मसाला, और गेहूँ से परहेज़ करेंगे तो अच्छा होगा। चीनी के जगह गुड़ का सेवन करें।
हफ़्ते में एक दिन उपवास करें। शाम तक केवल पानी लें, प्यास लगे तो ही पीएँ। शाम 5 बजे नारियल पानी लें और 2 घंटे बाद सलाद लें।
धन्यवाद।
रूबी,
प्राकृतिक जीवनशैली प्रशिक्षिका व मार्गदर्शिका (Nature Cure Guide & Educator)
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