Sir my brain is beating as heart sometimes and severe headache for one month. Is there any kind of problem for my brain?

This happens due to irregular blood circulation in the brain, this irregular circulation is causing the brain to beat fast as there is no smooth circulation but our body has to force the flow of blood vessels to circulate.

• Increase the sources of magnesium, nuts, legumes, almonds, pumpkin seeds helps in increasing the blood circulation.
• Whenever you are sleeping, keep two pillows beneath your legs on a higher level so that there is smooth blood circulation.
• Increase Vitamin B complex, leafy vegetables are a good source of Vitamin B.

Thank you

Your headache might be due to impaired blood supply to your brain. At times this might also be due to psychological cause. It might be very difficult to diagnose the exact problem without a detailed examination or investigation as brain and head regions which are highly complexed in structure and functions.

In speaking the Naturopathic philosophic way, we believe that it might be due to the accumulation of foreign matter which might have resulted due to lowered vitality and abnormal composition of various components at the blood and lymphatic levels.

First, it is mandatory to eliminate toxins from the body which are accumulated in the body over a course of time.

The practice of Yoga helps you very much in managing your ailment. The practice of Yogic kriya could help you eliminate your toxins in a yogic way. Practices such as Jala Neti, Kunjal kriya could be helpful.

The practice of Fasting therapy along with enema, mud therapy, and other naturopathic treatments could help you in your detoxification process.

Breathing exercises and pranayama techniques like Nadi Shodhana, Bhastrika pranayama, Brahmari, Chandrabhedhana, etc could be helpful to increase the activity of your brain.

Also, a proper counseling session might be helpful if at all the ailment is due to a psychological cause.

Getting involved in social activities, sports, travel, pets, gardening, etc might be useful as well. 

Sometimes you might feel or hear the head beating in the same rhythm as your heart palpitations majorly due to the sound caused by the turbulent flow of blood in the blood vessels of the neck or head. The most common causes of pulsatile tinnitus could be conductive hearing loss. This is usually caused by an infection or inflammation of the middle ear or the accumulation of fluid there. Sometimes people also have vertigo. How the inflammation translates to we cant say. I assume this is what you mean when you say "brain is beating as the heart". Headaches also are common in such conditions as the blood pressure is locally very high in such places. You could also be facing arrhythmia (abnormal heart rhythm) which also leads to similar symptoms with severe headaches.

You could consult me personally via this link and go through a detailed personal consulting or you can follow the following steps. This is my understanding of the problem stated. https://rzp.io/l/1LR1mH1

All the issues stem from toxemia or toxins accumulation.

We must not always look at the heart as the primary root cause in many such cases such as Heart Palpitations, Ectopic Heartbeats, Arrhythmia, Atrial fibrillation. The heart is just pumping blood. The quality of blood can say the entire story here. It all starts in the GUT and its acidic cascading effects across the body. The same sticky blood can cause hypertension In some, Peripheral inflammations like neuropathy/ varicose and many of such conditions that we get tired of listing. Why some face each of those depends on their body’s unique way of accumulation of toxins. The toxic liver, the heavy metal oxidations, continued incorrect lifestyle consequences, viruses which have come to feed on toxic acidic wastes, its own byproducts can make blood like crude oil. Jelly like blood can carry a lot into the heart if bile has neutralized enough in the gallbladders or intestines. This can block and cause deposits in the heart creating short circuits and not allowing a free movement of blood. The heart gets slower and each part can be out of sync. with each other namely the atria/ventricles.

Solution

• High raw foods - fruits greens veggies for the entire day for 1-2 months.

• Respecting the circadian rhythmhttps://www.wellcure.com/body-wisdom/15/circadian-rhythm-of-the-body

• Natural Hydration to ensure the body has enough to maintain homeostasis - 2-3 liters.

• Enough exercise like yoga as directed by your physician.

• Breathing - Pranayama as directed.

• Mental poise - mental peace and positive thinking.

• Resting well - sleeping in time and following the circadian rhythm.

• Experience natural elements - exposure to sun daily.

• Not medicating the body to suppress any eliminations - are chemicals used to suppress natural elimination from the body. Take only medicines as prescribed by your doctor until the condition gets better and can be reversed with lifestyle.

• Not overloading the body with toxic foods the body can’t recognize - things unnatural that we can’t chew and digest in its raw state. Man-made fake foods. Dairy. eggs, meat, fish, sugar. wheat, maida, refined oil, white rice, salty, store-bought foods, fried foods, etc.

• Freeing the body off digestion every few days - fasting.

• Spending time Connecting with oneself in the form of meditation.

• Ensure that your bowel movements are regular.

Thanks and let me know if you have any questions.

Be blessed

Smitha Hemadri (Educator of natural healing practices)

हेलो,

कारण - सिर का दर्द और आपको ये महसूस होना की सिर हर्ट की तरह साँस ले रहा है। ये स्तिथि आपको ये बताती है की आपके शरीर में अम्ल मल निष्कासन में अवरोध पैदा कर रही है। 

समाधान - खाना खाने से एक घंटे पहले नाभि के ऊपर गीला सूती कपड़ा लपेट कर रखें या खाना के 2 घंटे बाद भी ऐसा कर सकते हैं।

मेरुदंड (स्पाइन) सीधा करके बैठें। हमेशा इस बात ध्यान रखें और हफ़्ते में 3 दिन मेरुदंड का स्नान करें। मेरुदंड स्नान के लिए अगर टब ना हो तो एक मोटा तौलिया गीला कर लें बिना निचोरे उसको बिछा लें और अपने मेरुदंड को उस स्थान पर रखें। 

सर पर सूती कपड़ा बाँध कर उसके ऊपर खीरा और मेहंदी या करी पत्ते का पेस्ट लगाएँ,नाभि पर खीरा का पेस्ट लगाएँ।पैरों को 20 मिनट के लिए सादे पानी से भरे किसी बाल्टी या टब में डूबो कर रखें।

जीवन शैली-  1आकाश तत्व - एक खाने से दुसरे खाने के बीच में अंतराल (gap) रखें।

फल के बाद 3 घंटे, सलाद के बाद 5 घंटे, और पके हुए खाने के बाद 12 घंटे का (gap) रखें।

2.वायु तत्व - प्राणायाम करें, आसन करें। दौड़ लगाएँ।

3.अग्नि - सूर्य की रोशनी लें।

4.जल - अलग अलग तरीक़े का स्नान करें। मेरुदंड स्नान, हिप बाथ, गीले कपड़े की पट्टी से पेट की गले और सर की 20 मिनट के लिए सेक लगाए। 

स्पर्श थरेपी करें। मालिश के ज़रिए भी कर सकते है। नारियल तेल से

घड़ी की सीधी दिशा (clockwise) में और घड़ी की उलटी दिशा (anti clockwise)में मालिश करें। नरम हाथों से बिल्कुल भी प्रेशर नहीं दें।

5.पृथ्वी - सुबह खीरा 1/2 भाग + धनिया पत्ती (10 ग्राम) पीस लें, 100 ml पानी मिला कर पीएँ। यह juice आप कई प्रकार के ले सकते हैं। पेठे (ashguard ) का जूस लें और कुछ नहीं लेना है। नारियल पानी भी ले सकते हैं। पालक  पत्ते धो कर पीस कर 100ml पानी डाल पीएँ। दुब घास 25 ग्राम पीस कर छान कर 100 ml पानी में मिला कर पीएँ। कच्चे सब्ज़ी का जूस आपका मुख्य भोजन है। 2 घंटे बाद फल नाश्ते में लेना है। 

फल को चबा कर खाएँ। इसका juice ना लें। फल + सूखे फल नाश्ते में लें।

दोपहर के खाने में सलाद + नट्स और अंकुरित अनाज के साथ  सलाद में हरे पत्तेदार सब्ज़ी को डालें और नारियल पीस कर मिलाएँ। कच्चा पपीता 50 ग्राम कद्दूकस करके डालें। कभी सीताफल ( yellow pumpkin)50 ग्राम ऐसे ही डालें। कभी सफ़ेद पेठा (ashgurd) 30 ग्राम कद्दूकस करके डालें। ऐसे ही ज़ूकीनी 50 ग्राम डालें।कद्दूकस करके डालें।कभी काजू बादाम अखरोट मूँगफली भिगोए हुए पीस कर मिलाएँ। 

लाल, हरा, पीला शिमला मिर्च 1/4 हिस्सा हर एक का मिलाएँ। लें। बिना नींबू और नमक के लें। स्वाद के लिए नारियल और herbs मिलाएँ।

रात के खाने में इस अनुपात से खाना खाएँ 2 कटोरी सब्ज़ी के साथ 1कटोरी चावल या 1रोटी लेएक बार पका हुआ खाना रात को 7 बजे से पहले लें।

6.सेंधा नमक केवल एक बार पके हुए खाने में लें। जानवरों से उपलब्ध होने वाले भोजन वर्जित हैं।

तेल, मसाला, और गेहूँ से परहेज़ करेंगे तो अच्छा होगा। चीनी के जगह गुड़ लें।

7.एक नियम हमेशा याद रखें ठोस(solid) खाने को चबा कर तरल (liquid) बना कर खाएँ। तरल  को मुँह में घूँट घूँट पीएँ। खाना ज़मीन पर बैठ कर खाएँ। खाते वक़्त ना तो बात करें और ना ही TV और mobile को देखें।ठोस  भोजन के तुरंत बाद या बीच बीच में जूस या पानी ना लें। भोजन हो जाने के एक घंटे बाद तरल पदार्थ  ले सकते हैं।

हफ़्ते में एक दिन उपवास करें। शाम तक केवल पानी लें, प्यास लगे तो ही पीएँ। शाम 5 बजे नारियल पानी और रात 8 बजे सलाद लें।

8.उपवास के अगले दिन किसी प्राकृतिक चिकित्सक के देख रेख में टोना लें। जिससे आँत की प्रदाह को शांत किया जा सके। एनिमा किट मँगा लें। यह किट ऑनलाइन मिल जाएगा। इससे 200ml पानी गुदाद्वार से अंदर डालें और प्रेशर आने पर मल त्याग करें। ऐसा दिन में दो बार करना है अगले 21 दिनों के लिए। ये करना है ताकि शरीर में मोजुद विषाणु निष्कासित हो जाये। इसके बाद हफ़्ते में केवल एक बार लेना है उपवास के अगले दिन। टोना का फ़ायदा तभी होगा जब आहार शुद्धि करेंगे।

धन्यवाद।

रूबी, 

प्राकृतिक जीवनशैली प्रशिक्षिका व मार्गदर्शिका (Nature Cure Guide & Educator)