I am suffering with uterus fibroid with a huge size. I have no . What can I do?

Dear health seeker Ravinder, 
     There is no disease which can not be brought about,cured fully, rest assured mother nature is very benevolent and has helped thousands of patients to maddening health. Your health issues of fibroids will be solved fully. Please observe the following measures

    1. Ensure to eat only when sufficient true hunger is there to digest the food eaten. We must  eat to  live  and not  live to eat 
2.  As a  start drink any alkaline juice either of the following, ash gourd, bilva patra banana pith. 
  3. Sunbathing in the early morning sun for  25 minutes, followed by spinal bath or  full bath 
4. Some simple yogic asanas to tone up the abdominal and pelvic muscles. 
5. A  wet pack over the abdomen for 20 minutes or a stimulating wet pack for one hour each twice. 
In fact, this application is a must to drive away from the toxins and resulting heat and restore normalcy 
   6. Fruit salads or vegetable salads in  breakfast 
   7. Conservatively  cooked  vegetables and  raw  salads with  enough  coconut scrappings in lunch 
8. Fruit  juice  at or  around 4 PM if  there's  a  sufficiency of  hunger, if not then avoid 
9. Conservatively  cooked  vegetables plus  one or two roti or small quantity of rice in dinner 
10. Needless to mention that avoid all enervating foods tea and coffee, processed, manufactured, preserved foods, habits animal products etc. 

All your health issues will be radically cured within a short period 
   V.S.Pawar            Member Indian institute of natural therapeutics 

    

हेलो,

कारण - गर्भाशय में रसोली (फाइब्रॉएड) एक प्रकार के मांसल ट्यूमर होते हैं जो गर्भाशय (गर्भ) की दीवार में बनते हैं। रसौली को चिकित्सकीय भाषा में लिओम्योमा (Leiomyoma) या म्योमा (Myoma) कहते हैं। शरीर जब toxins को साफ़ नहीं कर पाता है तो ये गाँठ के रूप में शरीर के किसी हिस्से में बढ़ने लगते हैं।

समाधान - 1. गर्भाशय पर प्रतिदिन खीरा और नीम के पत्ते का पेस्ट लगाएँ। 20 मिनट बाद उसे साफ़ कर लें। 

2. लंबा गहरा स्वाँस अंदर भरें और रुकें। इसके बाद फिर पूरे तरीक़े से स्वाँस को ख़ाली करें, रुकें, फिर स्वाँस अंदर भरें। ये एक चक्र हुआ। ऐसे 10 चक्र एक समय पर करना है। ये दिन में चार बार करें। खुली हवा में बैठें या टहलें।

सूर्य की रोशनी में बैठे और बैठते समय सर को और चेहरे को सूती के कपड़े से ढक कर रखें पूरे शरीर पर कपड़े हटाकर धूप लगने दे। जितनी देर तक कि आराम से सह सके उतनी देर तक ही यह काम करें।

खाना खाने से एक घंटे पहले नाभि के ऊपर गीला सूती कपड़ा लपेट कर रखें या खाना के 2 घंटे बाद भी ऐसा कर सकते हैं।

नीम के पत्ते का पेस्ट अपने नाभि पर रखें। 20मिनट तक रख कर साफ़ कर लें। मेरुदंड स्नान के लिए अगर टब ना हो तो एक मोटा तौलिया गीला कर लें बिना निचोरे उसको बिछा लें और अपने मेरुदंड को उस स्थान पर रखें।

मेरुदंड (स्पाइन) सीधा करके बैठें। हमेशा इस बात ध्यान रखें।

जीवन शैली-  1आकाश तत्व - एक खाने से दुसरे खाने के बीच में अंतराल (gap) रखें।

फल के बाद 3 घंटे, सलाद के बाद 5 घंटे, और पके हुए खाने के बाद 12 घंटे का (gap) रखें।

2.वायु तत्व - प्राणायाम करें, आसन करें। दौड़ लगाएँ।

3.अग्नि - सूर्य की रोशनी लें।

4.जल - अलग अलग तरीक़े का स्नान करें। मेरुदंड स्नान, हिप बाथ, गीले कपड़े की पट्टी से पेट की गले और सर की 20 मिनट के लिए सेक लगाए। 

स्पर्श थरेपी करें। मालिश के ज़रिए भी कर सकते है। नारियल तेल से

घड़ी की सीधी दिशा (clockwise) में और घड़ी की उलटी दिशा (anti clockwise)में मालिश करें। नरम हाथों से बिल्कुल भी प्रेशर नहीं दें।

5.पृथ्वी - सुबह खीरा 1/2 भाग + धनिया पत्ती (10 ग्राम) पीस लें, 100 ml पानी मिला कर पीएँ। यह juice आप कई प्रकार के ले सकते हैं। पेठे (ashguard ) का जूस लें और कुछ नहीं लेना है। नारियल पानी भी ले सकते हैं। पालक  पत्ते धो कर पीस कर 100ml पानी डाल पीएँ। दुब घास 25 ग्राम पीस कर छान कर 100 ml पानी में मिला कर पीएँ। कच्चे सब्ज़ी का जूस आपका मुख्य भोजन है। 2 घंटे बाद फल नाश्ते में लेना है। 

फल को चबा कर खाएँ। इसका juice ना लें। फल + सूखे फल नाश्ते में लें।

दोपहर के खाने में सलाद + नट्स और अंकुरित अनाज के साथ  सलाद में हरे पत्तेदार सब्ज़ी को डालें और नारियल पीस कर मिलाएँ। कच्चा पपीता 50 ग्राम कद्दूकस करके डालें। कभी सीताफल ( yellow pumpkin)50 ग्राम ऐसे ही डालें। कभी सफ़ेद पेठा (ashgurd) 30 ग्राम कद्दूकस करके डालें। ऐसे ही ज़ूकीनी 50 ग्राम डालें।कद्दूकस करके डालें।कभी काजू बादाम अखरोट मूँगफली भिगोए हुए पीस कर मिलाएँ। 

लाल, हरा, पीला शिमला मिर्च 1/4 हिस्सा हर एक का मिलाएँ। लें। बिना नींबू और नमक के लें। स्वाद के लिए नारियल और herbs मिलाएँ।

रात के खाने में इस अनुपात से खाना खाएँ 2 कटोरी सब्ज़ी के साथ 1कटोरी चावल या 1रोटी लेएक बार पका हुआ खाना रात को 7 बजे से पहले लें।

6.सेंधा नमक केवल एक बार पके हुए खाने में लें। जानवरों से उपलब्ध होने वाले भोजन वर्जित हैं।

तेल, मसाला, और गेहूँ से परहेज़ करेंगे तो अच्छा होगा। चीनी के जगह गुड़ लें।

7.एक नियम हमेशा याद रखें ठोस(solid) खाने को चबा कर तरल (liquid) बना कर खाएँ। तरल  को मुँह में घूँट घूँट पीएँ। खाना ज़मीन पर बैठ कर खाएँ। खाते वक़्त ना तो बात करें और ना ही TV और mobile को देखें।ठोस  भोजन के तुरंत बाद या बीच बीच में जूस या पानी ना लें। भोजन हो जाने के एक घंटे बाद तरल पदार्थ  ले सकते हैं।

हफ़्ते में एक दिन उपवास करें। शाम तक केवल पानी लें, प्यास लगे तो ही पीएँ। शाम 5 बजे नारियल पानी और रात 8 बजे सलाद लें।

8.उपवास के अगले दिन किसी प्राकृतिक चिकित्सक के देख रेख में टोना लें। जिससे आँत की प्रदाह को शांत किया जा सके। एनिमा किट मँगा लें। यह किट ऑनलाइन मिल जाएगा। इससे 200ml पानी गुदाद्वार से अंदर डालें और प्रेशर आने पर मल त्याग करें। ऐसा दिन में दो बार करना है अगले 21 दिनों के लिए। ये करना है ताकि शरीर में मोजुद विषाणु निष्कासित हो जाये। इसके बाद हफ़्ते में केवल एक बार लेना है उपवास के अगले दिन। टोना का फ़ायदा तभी होगा जब आहार शुद्धि करेंगे।

धन्यवाद।

रूबी, 

प्राकृतिक जीवनशैली प्रशिक्षिका व मार्गदर्शिका (Nature Cure Guide & Educator)

Ravinder, big or small, it is a matter of time. It took time to grow in your case. In some cases it's detected early and brings the awareness within us.

Anything to do with the reproductive system can have many names. They cause its own symptoms Whatever may be the names, the causes are the same - toxaemia and which set of organs get impacted is unique for a person.

Infections in the pelvic region is an inflammation across the body when there is a lot of acidity. When does such things happen? When our body is toxic with diary, meat eggs fish and processed foods for a long period. When we don’t drink enough water when we don’t tend to have a sluggish lymphatic system. It's quite likely that the person also suffers from constipation. When the body is filled with toxins and waste is not getting disposed off properly this happens especially in the lower portions of the woman's body. The GI is longer in females than males plus the lack of space makes the need for clean food even beyond men. The intestines are more curved as compared to men who have a horseshoe pattern. But woman's intestines are more like a giant rollercoaster. So the toxaemia and viral infections spread faster.

The stomach and GUT will be lined with rotting waste, unwanted bacteria and foods that were not digested properly in the stomach. Bad foods consumed over a long period of time with heavy fats and proteins that weakens the bile and the hydrochloric acid in the gut. With weaker stomach acids and ineffective weak bile, the food does not get digested properly and leaks into the intestine while the pathogens feed on them. Overtime it reaches the colon which is the final dumping ground. This causes inflammation, pains constipation, endometriosis, fibroids, diarrhoea and can also result in piles, fissures and yeast infections on the excretory organs. Please understand germs are not to blame. The come to decompose and feast on rotting matter. That’s natural law of decomposition.

To heal this condition., It is best that you start cleaning the GUT, which in turn make the nutrients ready to absorb and deliver nutrients throughout the body and eventually cleaning the pelvic region as a whole as well. If the previous organs in the process have done their job, subsequent ones don't take the hit. When body organs are clean, they do their job perfectly well. With the right lifestyle, this can be achieved. You must switch to a low-fat plant-based lifestyle. Low fat here because fats also come in low % from raw foods like fruits vegetables and greens.

My suggestion is a complete detox:-

For 10 days let her stay on just juices and beyond that 1 month on fruits, greens majorly and veggies in raw form to address the immediate pains and symptoms. If issue is recurring for a long time, expect a longer healing time. You might feel like you healed, but you will have the infection. Even when your issues are leaving the body, you will have symptoms. Just continue to be only on liquids if eliminations increase. These issues must not be suppressed.

Ensure that she Consumes 3lts of fruit or veg juice, tender coconut, vegetable juices daily. Any pathogen has to be naturally flushed in a liquid environment. The focus must be on helping the lymphatics move.

Follow this to avoid recurring in future. The lifestyle you currently have will cause more severe issues in future:-

Morning on empty stomach

• Celery juice 500 ml filtered / ash gourd juice/cucumber juice/ green juice with any watery vegetable like ash gourd/cucumber/ridge gourd/bottle gourd/carrot/beet with ginger and lime filtered/ tender coconut water or more pure veggie juice all morning

Afternoon from 12:-

• A bowl of fruits - don’t mix melons and other fruits. Eat melons alone. Eat citrus alone

• Followed by a bowl of veg salad

• Dinner 2-3 hrs before sleep with Fruits or a veg salad only. Her condition may not heal with excess cooked foods or by keeping old lifestyle anymore. For one month stay full raw and if things get better add gluten-free, unpolished grains cooked oil-free cooked for dinner.

• Please take enema for 30 days with Luke warm water and then slowly reduce the freq. this is not a substitute for daily nature call. Consult an expert as needed

• Include some exercises that involve moving all your parts ( neck, shoulder, elbows, wrist, hip bending twisting, squats, knees, ankles ).

• morning sun for 30 mins at least.

• Ensure that you are asleep between 10-2 which is when the body needs deep sleep.

• Place a wet cloth on your tummy for 30 mins daily

What to Avoid - these foods cause inflation the body

• Avoid refined oils, fried food, packaged ready to eat foods, dairy in any form including ghee, refined salt and sugar, gluten, refined oils coffee tea alcohol, using oils in cooking

• FOod touching Teflon plastic aluminium copper. Use clay / cast iron / steel / glass

• Avoid mental stress by not thinking about things you cannot control. Present is inevitable. Future can be planned. Stay happy. Happiness is only inside yourself. The world around you is a better place if you learn to stay happy inside yourself. Reach us if you need more help in this area. Emotional stress can cascade the effects. Thank your body and love it

If you want to consult with me personally reach here -https://rzp.io/l/1LR1mH1

Be blessed.

Smitha Hemadri (educator of natural healing practices)